スタジオプログラム
アヴァンティだからできる充実したプログラム体験

アヴァンティではフィットネスだけではなく、様々な体験プログラムやサービスが御座います。
空中パフォーマンス、琉球JUMP、ムエボクシングなど、他では体験できないプログラムをご用意。

2月スタジオプログラムご案内

2月スタジオプログラムご案内
NEW
THE Boxing:本格的なボクシングテクニックを身に着け、カッコいいパンチを打てるようになります。
          完全予約制で、人数制限しソーシャル・ディスタンスを図りながら技術向上を目指します。
NEW日本初
~アヴァンティにて誕生したプログラム~
BOXフービング:ボクシングとフープ(フープを行う人をフーピングと呼ぶ)の融合レッスン。
 体幹を意識しながら、パンチのタイミングを計りリズム良く、テクニカルにパンチが打てるようになるレッスンです。
また、ウエストシェイプやウエストマッサージ効果も期待でき、フープを取った後は腰が軽く感じられます。
※前日までの申し込みの完全予約制(人数制限有)
お気軽にお問合せ下さいヽ(^。^)ノまた、スタジオ参加時は
マスク、フェイスネックマスクや
NEW透明クリア プラスマスク飛沫防止
(アヴァンティフロントにて取り扱い有) など
着用のご協力とご理解頂きますよう
宜しくお願い致します。~ お願い ~
コロナウイルス感染症予防対策と致しまして
当面の間
空中パフォーマンス60分レッスンのみ
開講とさせて頂きます。
また、レッスン参加者もソーシャル・ディスタンスを
考慮したうえで人数制限させて頂きますので
お早めにご予約下さい。
ご理解とご協力宜しくお願い致します。
#最新スタジオレッスン

=空中パフォーマンス講座案内=

~空中パフォーマンス 90分~

▼ このような効果が期待できます ▼
◆綺麗な筋肉がつく
空中でバランスをとるため、肩や腕、胸部、腹部、下半身の筋肉を均等に使います。そのためバランスのとれた綺麗な筋肉をつけることができます。体幹強化や柔軟性及び産後の体型改善に効果的。
◆ダイエット効果
逆さまになることで内臓が本来の位置に戻り、血流やリンパの流れが良くなることから痩せやすい体質になります。
◆リラックス効果
身体が極限まで伸びるためスッキリ気持ちよく、リラックス効果も得られます。
注意点
・高血圧・心臓に持病がある・耳に異常がある・腰に持病がある・眼疾患がある・妊娠中

上記に該当される方は受講を控えさせていただきます。

~少人数完全予約制~

初めての方へ

初めて受講される方は、レッスン前にInBodyにて筋肉量や脂肪量の測定、歩行チェックなど身体状況を確認してからレッスンへご参加いただきます。
レッスン開始時間の30分前までにご来館下さい。

空中パフォーマンス参加者の「改善の声」

体質・姿勢の改善、骨盤調整、五十肩、柔軟性、循環器系、不妊治療、便秘解消、三半規管(平衡感覚)向上、呼吸法、自律神経の改善、瞑想(心身の調和)、インナー・アウターマッスル

空中パフォーマンス90分(※自粛中)

受講料
ビジター
AVANTI会員
初回
¥3,300(税込)
¥1,650(税込)
2回目以降
¥2,200(税込)
¥1,650(税込)

空中パフォーマンス60分(※レッスン継続中)

受講料
ビジター
AVANTI会員
初回
¥2,640(税込)
¥1,100(税込)
2回目以降
¥1,760(税込)
¥1,100(税込)

2021年1月

新規対象:空中パフォーマンス60分開講

毎週水曜日

12:00~13:00

毎週金曜日

12:00~13:00

2021年1月レッスンスケジュール
曜日 水曜日 木曜日 金曜日 土曜日 日曜日
12:00~13:00 12:00~13:00 12:00~13:00 12:00~13:00 10:30~11:30 11:00~12:00
19:00 ~20:00
1月スタジオプログラムご案内
スタジオ参加時は
マスク、フェイスネックマスクや
NEW透明クリア プラスマスク飛沫防止
(アヴァンティフロントにて取り扱い有) など
着用のご協力とご理解頂きますよう
宜しくお願い致します。
~ お願い ~
コロナウイルス感染症予防対策と致しまして
当面の間
空中パフォーマンス60分レッスンのみ
開講とさせて頂きます。
また、レッスン参加者もソーシャル・ディスタンスを
考慮したうえで人数制限させて頂きますので
お早めにご予約下さい。
ご理解とご協力宜しくお願い致します。
#空中パフォーマンス

お得な回数券限定販売中!!

定期ご利用にお得な回数券販売中!!

ムエボクシング 60分

ボクシング、ムエタイ、キックボクシング、護身術…etc
カラダを駆使する格闘技にはシェイプアップ要素がぎっしり!!
経験豊富なトレーナーが あなたの身体能力(四肢の可動域や体幹力) を見極めながら個々にあったペースで 潜在能力を引き出します。
興味をもたれたあなた、まずは体験からLet’s try!!

少人数完全予約制

1対1のマンツーマンレッスンから最大2名様のグループレッスンまで対応させていただきます。

受講料 1回(一名様)

¥2,200(+税)

初めての方へ

初めて受講される方は、レッスン前にInBodyにて筋肉量や脂肪量の測定、カウンセリングをおこないます。
レッスン開始時間の30分前までにご来館下さい。

ムエボクシングとは、
ムエタイ~キックボクシング~ボクシングの違いを解説しながら受講生の身体能力に合わせ、レッスン内容を組み立てます。
また、指導者が整体師でもあり、解剖学や身体機能の弱点を見つけ改善しながら格闘技の技術を手段として使い身体機能回復、

パフォーマンス向上に導きます。
(体験例)
ゴルフのフォームが改善されたり、飛距離が100%伸びます。
さらに、姿勢が良くなり肩こり・腰痛改善・ストレス解消に効果が見られます。
指導経験約20年で、他にも様々な経験やインストラクター資格約20種を取得したトレーナーが担当するので、

レッスン後には確実にパフォーマンス向上が期待できます。
口コミで、人気が増大し1カ月先までレッスンスケジュールを押さえている方もいらっしゃいます。
貴方の期待以上の効果・潜在能力を引き出します。
体験希望の方は、(※担当トレーナー多数のレッスン指導を対応しているため、予約調整が必要です)

早めの予約調整をお勧めしています。

その他の日程希望の場合、お早めにお問合せ下さい。(※人気クラスのため、インストラクタースケジュール調整が必要となります。)

あらゆるボクシング世界チャンピオンの御用達!!
Blue Aqua サンドバッグ 導入しました。
Aquaサンドバッグは打った時、人体への打撃のような感覚を与えます。
エネルギーが内部に吸収されるため、さらに力強いコンビネーションでより長くハードな練習ができます。
ただバッグの表面を打つだけではなく、どのように物を打ち抜くかを学ぶことができます。
深いアッパーカットなどの力強いコンビネーションを放つことができます。
人体を打っているような感覚 。
プロ好みの新感覚の打ち心地です。
アヴァンティ格闘技テクニカルインストラクター指導のもと
ご利用いただくと正確に楽しくご利用頂けます。
せひ、

お試し下さい(^_-)-☆