🍁✨11月スタジオプログラム!
秋の“わたし磨き”スタジオプログラム ✨🍁
しなやかに、美しく、自分らしく。
「整える × 動く」で、
わたし史上 いちばん輝く秋へ🌈
\アヴァンティで、心もカラダもアップデート!/
💗運動がはじめての方も大歓迎♪
見学・体験もお気軽にどうぞ☺️
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💫11月注目の【NEW&注目クラス】はこちら!
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🪂 琉球バンジーFit45
毎週火曜20:30〜21:15
→ 浮遊感で全身リフレッシュ🌟
脂肪燃焼×リラックスで楽しく引き締め!
🥊 整拳ボクシング
毎週水曜 20:30〜21:15
→ パンチで歪みを整えて、**“姿勢美人”**に✨
内側からキレイを育てる、新しいボディメイク!
🪂 NEW 琉球バンジンガーFit30(隔週木曜)
11/13・27(木)20:45〜21:15
→ 浮遊感×カポエイラ動作で全身リフレッシュ🌟
脂肪燃焼×リラックスで楽しく引き締め!
🦵 整美キック
毎週金曜 20:30〜21:15
→ 姿勢・体幹・筋バランスを整えて、
女性らしいメリハリボディに💪
💃
からだバー(ボディメイク)

11/6・20(木)18:30〜19:15
→ 軽量バーを使って、姿勢&全身スイッチON!
しなやかなカラダづくりをサポート✨
🧘♀️ NEW前屈コアトレ
日曜 15:00〜15:45
→ 体幹を安定させる深層筋を刺激🌿
柔軟性と美姿勢を同時に育てる新感覚トレーニング!
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🌺人気レッスンで“秋のわたし磨き”もCHECK!
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🌟 空中パフォーマンス
火曜12:00~13:00/土曜10:30〜11:30
→ ハンモックに包まれて、心も体もリセット💠
🧘♀️ Aerial Fun(空中ヨガ)
木曜12:00~13:00/日曜10:30〜11:30
→ ハンモックに包まれて、心も体もリセット💠
🌟 空中パフォーマンス Conditioning Flow
隔週火曜(11/11・11/25)19:00~20:00
→ 柔軟性・体幹・美姿勢を磨くしなやかボディメソッド✨
🔥 琉球バンジーFit
火曜20:30〜21:15/木曜(隔週)20:45〜21:15
→ アトラクション気分で全身を楽しく引き締め💃
🌈 リリースヨガ
金曜14:00〜15:00
→ 呼吸とポーズで“ゆるめる・整える”極上リラックスタイム🌿
🧘♀️ 癒しのヨガシリーズ
・リフレッシュヨガ(水曜10:00)
・ヨガベーシック(木曜10:00)
・マインドフルネスヨガ(火曜14:00)
→ 一日をリセットし、心を整える時間を🌸
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✨この秋、「なりたいわたし」へ✨
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初心者~本格派まで、女性トレーナーが丁寧にサポート🌼
まずは体験レッスンから気軽にスタート!
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