2023年１０月スタジオプログラムご案内

その他プログラム
アヴァンティだからできる充実したプログラム体験

【１０月スタジオプログラムご案内】

NEW人気スタジオレッスン
〇スタジオインストラクター👈
🧘‍♂️根岸　由季「リフレッシュヨガ」毎週水曜日１０：００～（60分）✨
〇スタジオインストラクター👈
🧘‍♂️高見雅代「ヨガ　ベーシック」毎週木曜日１０：００～（60分）✨
〇ストレッチポール&ピラティス毎週日曜日１６：１５～（60分）✨
上記レッスンが加わりました👏👏👏

アヴァンティ人気スタジオレッスン☜(ﾟヮﾟ☜)
お勧めスタジオレッスン🎉
✨入門パンチ✨
毎週水曜日１５：１５～１５：４５
はじめてのボクシング体験にオススメ
ダイエットに最適！！

運動初心者にもお薦めレッスンです。

✨大人気クラス✨👀

〇空中パフォーマンス🤸‍♂️🤸‍♀️
〇ムエボクシング🥊🦶

などの格闘技系クラスも好評です。

特にお薦めは、

●空中パフォーマンス🤸‍♂️🤸‍♀️

入門・初級クラスは、

三半規管が弱い方・体力に自信がない方、身体の部位に課題をお持ちの方が
空中パフォーマンスのレッスンに慣れて頂くためのクラスです。👏

●ムエボクシング🥊
ムエタイ～キックボクシング～ボクシングの違いを解説しながら受講生の身体能力に合わせ、レッスン内容を組み立てます🤛
また、指導者が整体師でもあり、解剖学や身体機能の弱点を見つけ改善しながら格闘技の技術を手使い身体機能回復やパフォーマンス向上に導きます。💪
さらに、姿勢が良くなり肩こり・腰痛改善・ストレス解消に効果が見られます。
指導経験約２３年以上で、他にも様々な経験やインストラクター資格を有するトレーナーが担当するので
レッスン後には確実にパフォーマンス向上が期待できます✨
口コミで、人気が拡大し、数カ月先までレッスンスケジュールを押さえている方もいらっしゃいます。
貴方の期待以上の効果・潜在能力を引き出します👍

また、スタジオ参加時は
すべてのクラスにて、ご予約対応させて頂いており、😊
安心・安全にレッスン参加出来るよう努めております。🙏🏼