１０月スタジオプログラム&内容紹介

💝いつも当店をご利用いただきありがとうございます。

【ヨガクラスがさらに充実🧘‍♀️】

⭐️NEW人気スタジオインストラクター👈

🧘‍♀️津堅　インストラクター「リフレッシュヨガ」毎週水曜日１４：００～（60分）

【レッスン内容】

リラックスを目的としたヨガ。体を動かし呼吸を深めることで

ストレスを解消して心と体を整えていきます。

🧘‍♀️森川　インストラクター「マインドフルネスヨガ」毎週火曜日１４：００～（60分）

【レッスン内容】

呼吸に合わせてヨガのポーズをとり、瞑想も取り入れながら心と身体を整えていくレッスンです。

自律神経を整え、リラックス効果も♪日頃のストレス解消にいかがでしょうか。

🧘‍♂️愛久澤　インストラクター「リカバリーヨガ」毎週水曜日２０：３０～（60分）

【レッスン内容】

呼吸とヨガのポーズを丁寧に行い、体を芯からほぐしていきます。

日々のストレスや疲労を緩和し心も体もリラックスへと導きます。

🧘‍♂️愛久澤　インストラクター「カラダ目覚めるボディメイク」毎週金曜日１９：００～(60分）

【レッスン内容】

硬くなってしまっている筋肉や動きにくくなってしまっている部位にアプローチし

本来持っている体の機能回復を行い、効率よく理想的なボディメイクを一緒に目指しましょう。

新たな目標に向けて頑張りたい方にピッタリのプログラムをご用意しました🙌

空中パフォーマンス、ヨガ、ピラティス、格闘技レッスン、ダンス系レッスンなど、様々なクラスがございますので、

自分に合ったプログラムを見つけてモチベーションをアップさせましょう💪

★人気スタジオレッスン👈

🧘‍♂️根岸　インストラクター「リフレッシュヨガ」毎週水曜日１０：００～（60分）✨

🧘‍♂️高見　インストラクター「ヨガ　ベーシック」毎週木曜日１０：００～（60分）✨

🧘‍♀️宮里　インストラクター「ストレッチポール&ピラティス」隔週日曜日１６：１５～（60分）✨

また、スタジオ参加時は

すべてのクラスにて、ご予約対応させて頂いており、安心・安全にレッスン参加出来るよう努めております。🙏🏼

【ストレス解消&体質改善レッスン】

⭐️新たな目標に向けて頑張りたい方にピッタリのプログラムをご用意しました🙌

◉ 空中パフォーマンス、ヨガ、ピラティス、格闘技レッスン、ダンス系レッスンなど、

様々なクラスがございます。

ご自分に合ったプログラムを見つけて

健康づくりに活かしましょう。💪

お勧めスタジオレッスン🎉

✨入門パンチ&入門キック✨

はじめてのボクシング&キックボクシング体験にオススメ

ダイエットに最適！！

運動初心者にもお薦めレッスンです。

✨大人気クラス✨👀

〇空中パフォーマンス🤸‍♂️🤸‍♀️

〇ムエボクシング🥊🦶

などの格闘技系クラスも好評です。

特にお薦めは、

●空中パフォーマンス🤸‍♂️🤸‍♀️

入門・初級クラスは、

三半規管が弱い方・体力に自信がない方、身体の部位に課題をお持ちの方が

空中パフォーマンスのレッスンに慣れて頂くためのクラスです。👏

皆さまのご参加を心よりお待ちしております。🧘‍♂️

【アヴァンティ紹介】🤗

沖縄県西原町でフィットネスジムを運営しております。

適度な運動で免疫力ＵＰ！💪

健康的な身体づくりにぴったりのジムです。👀

あなたに合ったコンディショニング作りが見つかる！！

ライフスタイルに合わせていらしてください！🏃‍♂️🏃‍♂️🏃‍♂️🏃‍♂️🏃‍♂️

自社公式webサイト

https://okinawa-avanti.com/about/

SNSも随時更新しています☆

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本気でプロアスリートを目指す学生さんから、

いつまでも健康でいられるように

定期的に通う年配のお客様まで、カラダのお悩みに合わせて経験豊富な

トレーナーがカウンセリングいたします。✍

お気軽にお問い合わせください。

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https://okinawa-avanti.com/reservation/

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