「アヴァンティスタッフ集中レベルアップ研修part18」
~我如古スタッフ編~
今回は、BOXフーピング(ボクシングとフープを融合させたエクササイズ)
体幹(軸)を意識しながらパンチが出せるようになるアヴァンティオリジナルプログラムです。
さらに、ボクシングのフットワークからタイミング良く、伸びのあるパンチが打てるようになります。
様々なスポーツにも応用として、活用出来ます。
また、アヴァンティGoogleマイビジネスやInstagramなどでショート動画も発信中。
※写真は、BOXフーピングをしながらウォーターバックにタイミング良くパンチを打ち込むシーン。
技術指導&レッスンプロデュース
担当 アヴァンティ仲間GM
また、仲間GM直接指導ご希望の新規の方は
(パーソナルトレーニング又は、ムエボクシング参加希望リピーター多数により、
スケジュール調整のため) 2週間~1カ月先のご予約希望日時を 第三希望まで記入しご予約下さい。
調整後に改めまして、ご連絡差し上げます。
AVANTIホームページのお問合せより
お問合せページは、下記へアクセス