❄️✨ 2026年2月スタジオプログラム ✨❄️ | 沖縄フィットネスアヴァンティ | 私たちが目指すのはオプティマルヘルスオブライフ。

❄️✨ 2026年2月スタジオプログラム ✨❄️

NEWS2026年2月3日

❄️✨ 2026年2月スタジオプログラム ✨❄️

少しずつ春の気配を感じはじめる2月。

“巡らせて・温めて・わたしを整える”。

寒さでこわばりやすいカラダと心をやさしくほぐし、
内側から軽やかに、しなやかに✨

今のわたしにちょうどいいペースで、
心地よい習慣を続けてみませんか？🌿

＼アヴァンティで、わたし史上いちばん心地いい毎日へ／

💗 運動がはじめての方も大歓迎
見学・体験もお気軽にどうぞ☺️

💫 2月注目の【NEW＆おすすめクラス】

🪂 空中パフォーマンス

火曜 12:00〜13:00（完全予約制）
土曜 10:30〜11:30（完全予約制）

→ ハンモックに身をゆだね、
体幹・柔軟性・姿勢を同時に整える人気クラス✨
肩こり・腰まわりのリセットにもおすすめ。

🧘‍♀️ Aerial Fun（空中ヨガ）

木曜 12:00〜13:00（完全予約制）
日曜 10:30〜11:30（完全予約制）

→ 冷えやすい季節にぴったり🌿
血流を促し、むくみや疲れをやさしく解放。
深い呼吸で心もゆるむご褒美時間✨

🧘‍♀️ NEW 簡単コアトレ

日曜 15:00〜15:45

→ 体幹をやさしく目覚めさせ、
日常動作がラクになる感覚を実感✨
運動が苦手な方・久しぶりの方にもおすすめ。

🕺 ディスコワールド

土曜 16:00〜17:00

→ 音楽に合わせて楽しく有酸素♪
気分も上がって、自然と笑顔に💃
ストレス発散にも◎

🌿 心とカラダを整えるヨガ＆ケアクラス

🧘‍♀️ アンチエイジングヨガ（火曜 10:00）
🧘‍♀️ リフレッシュヨガ（水曜 10:00）
🧘‍♀️ ヨガベーシック（木曜 10:00）
🧘‍♀️ ストレッチ＆簡単トレ（金曜 10:00）
🧘‍♀️ マインドフルネスヨガ（火曜 14:00）
🌿 リラックスヨガ（水曜 14:00）
🌿 リリースヨガ（金曜 14:00）

→ 呼吸・姿勢・自律神経を整え、
忙しい毎日に“ほっとする余白”を✨