NEWS
２０２５年１月 スタジオプログラム＆内容紹介 🌟
NEWS2024年12月23日
２０２５年１月 スタジオプログラム＆内容紹介 🌟
新しい年を迎えるにあたり、アヴァンティではさらに充実したプログラムをご用意しました！
健康的で楽しいスタートを切るお手伝いをいたします✨
【NEW】　Aerial Fun（エアリアル ファン）体験会
ハンモックや布を使った新感覚の空中ヨガ！
初心者から上級者まで楽しめるトレーニング方法です。
エアリアルヨガのメリット
  • 柔軟性向上：布のサポートで無理なくストレッチ。
  • 筋力強化：空中バランスで全身を鍛える。
  • 姿勢改善：重力を利用して背骨を正しい位置へ。
  • リラックス効果：浮遊感が心身を癒やし、気分リフレッシュ。
  • 集中力向上：空中ポーズでバランス感覚アップ！
体験レッスン日程
  • 毎週木曜日：9日・16日・23日・30日
  • 隔週日曜日：12日
【新規ヨガクラス＆インストラクター紹介】
  • リフレッシュヨガ（津堅インストラクター）
    毎週水曜 14:00～（60分）
    ストレスを解消し、心身を整えるリラックスヨガ。
  • マインドフルネスヨガ（森川インストラクター）
    毎週火曜 14:00～（60分）
    瞑想とポーズで自律神経を整え、リラクゼーションを実感。
  • リカバリーヨガ（愛久澤インストラクター）
    毎週水曜 20:30～（60分）
    丁寧なポーズで体を芯から癒すヨガ。
  • カラダ目覚めるボディメイク（愛久澤インストラクター）
    毎週金曜 19:00～（60分）
    効率的に筋肉をケアし理想の体型へ！
人気レッスンも継続！
  • リフレッシュヨガ（根岸インストラクター）
    毎週水曜 10:00～（60分）
  • ヨガ ベーシック（高見インストラクター）
    毎週木曜 10:00～（60分）
  • ストレッチポール＆ピラティス（宮里インストラクター）
    隔週日曜 16:15～（60分）
ストレス解消＆体質改善におすすめクラス
  • 入門パンチ＆キック：初心者向けボクシング＆キックボクシング 🥊
  • 空中パフォーマンス：安心して楽しめる空中トレーニング 🤸‍♀️
  • ムエボクシング：体幹強化＆ストレス発散に最適！
施設＆お問い合わせ情報
アヴァンティでは沖縄県西原町にて、皆さまの健康とフィットネスをサポートするプログラムを提供しています。
SNSで最新情報をチェック
経験豊富なトレーナーが一人ひとりに合ったサポートを提供します！お気軽にお問い合わせください。
🎉2025年をアヴァンティで健康的にスタートしましょう！🎉
NEWS一覧


instagraminstagram