「アヴァンティスタッフ集中レベルアップ研修part13」
~我如古スタッフ編~
今回は、琉球Flyの動きの一部紹介(プッシングの動き)
体幹を締めながら、体を真直ぐ前に倒し
プッシュアップの要領で、全身を跳ねあげる動き。
通常、自身の力では起きれないところを
強化チューブにより、スムーズに置き上がることが出来ます。
無重力感も感じれるので、新しい感覚で
動くことが出来ます。
※写真は、琉球Flyの動きの一部紹介(プッシングの動き)
技術指導&レッスンプロデュース
担当 アヴァンティ仲間GM