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【アヴァンティinfo~70代のチャレンジpart6~】
NEWS2023年5月19日

【アヴァンティinfo~70代のチャレンジpart6~】

今回も、アヴァンティ会員さんの

ゴヤさん70代のトレーニングチャレンジを一部ご紹介✨

スミスマシンを使っての半円バランスボース上でのスクワット🏋️‍♀️

不安定な状況の中で、スクワットを行うことで

深層部の筋肉まで意識しながら行うことが出来ます。👍

※下記のSNSにて動画発信中。

■Instagram
https://www.instagram.com/avanti2010/

■Tiktok
https://www.tiktok.com/@avantifitness

また、週にパーソナルトレーニング🏋️‍♂️2回、キックボクシング🥊1~2回を各60分🏃‍♂️

 

更に、高気圧高濃度酸素カプセルやマットケア(医療用マッサージ機器)、パルスケアなどを使いこなし

 

パーソナルトレーニングだけではなく、身体のケアまでしっかりご利用されています。

 

仕事もWワークしながら、アヴァンティをうまくご利用されている

 

アヴァンティ会員(皆様)の目標とされているお一人です😊

これからも引き続き、ご自分の健康づくりに励んで貰えるよう

全力サポート致します。🧘‍♂️

【アヴァンティ紹介】
沖縄県西原町でフィットネスジムを運営しております。
適度な運動で免疫力UP!💪💪💪

健康的な身体づくりにぴったりのジムです。🏋️‍♂️

あなたに合ったコンディショニング作りが見つかる!!🚴‍♀️🚴‍♀️🚴‍♀️🚴‍♀️🚴‍♀️

ライフスタイルに合わせていらしてください!🏃‍

 

これからも引き続き、ご自分の健康づくりに励んで貰えるよう

全力サポート致します。🧘‍♂️

【アヴァンティ紹介】
沖縄県西原町でフィットネスジムを運営しております。
適度な運動で免疫力UP!💪💪💪

健康的な身体づくりにぴったりのジムです。🏋️‍♂️

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ライフスタイルに合わせていらしてください!🏃‍♂️🏃‍♂️🏃‍♂️🏃‍♂️🏃‍♂️🏃‍♂️

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本気でプロアスリートを目指す学生さんから、いつまでも健康でいられるように
定期的に通う年配のお客様まで、カラダのお悩みに合わせて経験豊富な
トレーナーがカウンセリングいたします。✍(◔◡◔)

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